自慰一般被称为手淫，在传统的观念里是一种难以启齿的，甚至被认为是不健康的行为方式。但是，从生理学的角度来说，自慰可以说是一种合理的、安全的释放性欲的方式，因此人们对于自慰行为不必大惊小怪，更不必惊慌失措。

　　男科专家提醒，男性自慰最好选择不被打扰的时间，选择最佳的时间和场合，自慰前清理好个人卫生，如清洁双手等。同时最好将房门锁好，以免被人打断而强行中断自慰，因为有过男性自慰被打扰后惊慌失措而导致ED的病例。

　　而且从医学角度来看，男性自慰的最终结果是射精，而射精时膀胱下端的尿道内口关闭，精液就沿尿道射出体外。自慰射精时被强行阻断，精液就可能进入膀胱，最终随尿液排出体外，看起来就像是不射精。

　　不射精症并非难治之病，只要及时去正规医院诊治，养成良好的卫生习惯，就一定能够摆脱不射精症的困扰。